いつも私のブログヘいらしていただき感謝です！
今日もお時間の許す限りゆっくりと私のブログで遊んでって下さいね♪
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『あ～若さが欲しい！！！』と切に願う今日この頃ですが・・・
ラッキー！なことに私は
見た目(ですよ)実年齢よりも若く見られるんです
嬉しいことです・・・
気持をいつまでも若く保っていても実際のところ身体が付いて来ないこともしばしばあり・・・
実年齢よりも若く見られる人
年相応に見られる人
食べ物の違い？
運動をしているかしていないかの違い？
特別な化粧品を使っているの？
浮腫にくい人？
いろいろなことが影響しているんだと思いますが・・・
たしかに！
食べ物に気をつけている人
適度な運動を毎日欠かさずやっている人
若い人との交流がある
新陳代謝の良い人
など心がけ一つでも違いが出てきますよね～
しかも浮腫みやすい人って・・・
脚にせよ 顔にせよ
ちょっと老けて見えることがあります。
浮腫は、
正しいリンパマッサージで解消します。
一日の終わりには、溜まった老廃物をリンパに流し浮腫を解消したいものです。
その浮腫も老け顔に影響！！
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この本の著者である
宮原もとみさんは、昭和３５年生まれの５０歳とのことですが･････
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まだまだたくさんある良い事ずくめ～
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